1989.09--1992.08  湖南省邵阳市师专中文科            学生

1992.08--1994.06  湖南省邵阳市绥宁县二职中          教师        

1994.06--1998.06  湖南省邵阳市绥宁县职业中专        教师    

1998.06--2001.10  湖南省绥宁县绿洲中学              教师 

   （1994.12--2000.12 取得湖南师范大学汉语言文学自考本科文凭）    

2001.10--2003.05  湖南省邵阳市绥宁县委办公室政研室  干部     

2003.05--2006.05  湖南省邵阳市绥宁县计划生育协会    干部     

2006.05--2019.06  湖南省邵阳市绥宁县计划生育协会    秘书长   

2019.06--2021.12  湖南省邵阳市绥宁县计划生育协会    四级主任科员 

2021.12--2022.07  湖南省邵阳市绥宁县科学技术协会    党组成员、副主席候选人   

2022.07--2023.08  湖南省邵阳市绥宁县科学技术协会    党组成员、副主席   

2023.08--2023.09  湖南省邵阳市绥宁县乐安铺乡        党委委员、人大主席候选人

2023.09--          湖南省邵阳市绥宁县乐安铺乡        党委委员、人大主席