【位置面积】绥宁县位于湖南省西南部，邵阳市西部，云贵高原东缘，雪峰山脉南端，南岭山脉支脉八十里大南山西北面。县境南起北纬26°16′（黄桑坪苗族乡老团村黄竹山脊），北至北纬27°08′（金屋塘镇万紫村八山田腰盘路和垅中的分水坳），东起东经110°32′（红岩镇泡桐村天明山脊），西至东经109°49′（东山侗族乡深坳村判官头），土地总面积2917.01平方千米。县境以县城为中心，东北距邵阳市区140千米（直线距离，下同），距省会长沙市320千米；南距广西桂林市140千米，北距怀化市100千米，东距永州市140千米，西距贵州凯里市220千米。

【地形地貌】绥宁县地处云贵高原东部和江南丘陵西部（以雪峰山脉为界），雪峰山脉南端与南岭山脉支脉八十里大南山西北面（以巫水为界）的交接地带。境内形成“双龙抢珠”的地理形势，八十里大南山和雪峰山脉仿如南北两条“巨龙”，县城（长铺镇）就是其间的“绿洲明珠”，巫水即是明珠飘扬的“彩带”。南、北、东三面高山环抱，中部纵向隆起，将全县分成东、西两大部分：西面随巫水倾斜，依次形成中山、中低山、丘陵、岗地和溪谷地带；东面随蓼水递降，依次形成中山、中低山、丘陵、岗地和河谷平原。巫水从东南向西北横穿县境腹部汇注沅江。从东南最高点牛坡头（海拔1913米）至西面中部最低点麻塘溪口河床（海拔205米），相对高差1708米，地势比降为3.45%，加之受地质构造与岩性的影响，地势高低起伏，山体层峦叠嶂，耸立绵亘，沟谷深切，变化多姿。

县境地貌划分为山地（中低山、中山）、丘陵（低丘陵、高丘陵）、岗地（低岗地、高岗地）、平原（冲积平原）、盆地（构造盆地）5个大类、8个亚类，其中丘陵主要分布在县境东北部和西南部，平原主要分布在武阳、李熙桥、红岩、黄土矿、唐家坊、瓦屋塘、金屋塘、东山、长铺子、关峡、寨市、乐安铺等乡镇，盆地主要分布在县境西部的北北东向构造和东部的弧形构造间隙间，有红岩盆地和武阳盆地。山地面积2135.08平方千米，占全县总面积的72.95%；丘陵面积563.12平方千米，占全县总面积的19.24%；岗地面积93.62平方千米，占全县总面积的3.2%；平原面积100.27平方千米，占全县总面积的3.43%。

【水文】 绥宁县境内共有河流、溪涧2500余条，流域面积大于10平方千米或河长5千米以上的溪河94条，流域面积100平方千米以上的河流16条，其中流域面积500平方千米以上的2条。溪涧与河流总长度1685.5千米，河网密度0.57千米/平方千米，流域总面积2926.67平方千米。以白花山、枫门岭、宝顶、十里丫、车风坳、七坡山、肖风坳、大栗山一线形成的分水岭为界，西南部和东北部分属沅江、资江两大水系。沅江流域1979.3平方千米，占总流域面积的67.63%；资水流域947.37平方千米，占总流域面积的32.37%。

巫水：系沅江一级支流。从城步苗族自治县经匡塘口进入县境东南部，自县境西北部经小溪口出境进入会同县。系绥宁境内最大河流。流经关峡、长铺子、河口、麻塘4个乡和县城长铺镇，流长63.4千米，占巫水总长度的26%，流域面积1807.977平方千米，占巫水流域总面积的43%。河床平均宽度115米，水面平均宽度98米，水深1.2～1.6米，枯水位286.20米，正常水位288.00米，洪水位294.20米，平均流量43.50立方米/秒，含沙量0.196公升/立方米。其主要支流有岩背水、关峡水、虾子溪、白岩水、莳竹水、河口溪、鹅公水、麻塘溪、江抱溪。

蓼水：系资江一级支流，在绥宁境内称武阳河。源于堡子岭林场七坡山，向东北经武阳、唐家坊、李熙桥、红岩流入洞口县后称蓼水。境内流长69.6千米，流域面积669.6平方千米。从源头至李熙桥，平均河宽约15米。李熙桥至青龙滩段，河流平均坡降12‰。多年平均流量16.50立方米/秒，水深0.85米，枯水位395.00米，正常水位396.20米，洪水位399.06米，水能蕴藏量15958千瓦。其主要支流有黄鳝水、双棉溪、秀水溪、广竹水、扶水、岳溪。

【气候特征】 绥宁县地处亚热带季风性湿润气候区。夏无酷热，冬无严寒，四季分明，气候比同纬度县份更加宜人。立体气候和地形小气候十分明显，气温垂直变化大，昼夜温差大，雨水充沛，年际变化小，空气湿度大，雾日较多，山区逆温效益明显。绥宁县平均气温为18.3℃，较常年偏高0.9℃；年降水总量1373.1毫米，比常年偏多0.6%；日照时数1371.1小时，较常年偏多4.9%。主要天气气候事件有：寒潮2次，1月15日最低气温-0.3℃、12月14日最低气温1.4℃；冰雹1次；暴雨6次，区域站暴雨20次，区域站最大171.4毫米。

【区位交通】绥宁地处湘中通往广西、贵州的交通要道，《清实录》称之为“南疆要区”，东邻武冈市和城步苗族自治县，西连靖州苗族侗族自治县和会同县，南抵通道侗族自治县，北接洪江市和洞口县。区域内交通便利，有省道6条，里程共220.752千米，分别为：S248红岩-关峡，境内53.57千米；S342长铺-麻塘流水冲，境内76.317千米；S251鹅公岭-寨市-黄桑坪溪，境内76.051千米；S252绥宁乐安-通道杉木桥，境内3.114千米；S341城步南山-绥宁黄桑古龙岩，境内2.7千米；S334洞口月溪-绥宁金屋，境内9千米。国道Ｇ356（原S319部分线段），关峡乡南届村-乐安乡文江村，境内全长63.892千米。县道19条，分别为X001430527、X002430527、X003430527、X004430527、X005430527、X126430527、X170430527、X171430527、X172430527、X173430527、X174430527、X175430527、X176430527、X177430527、X178430527、X179430527、X180430527、X181430527、X207430527，里程共440.278千米。县境最北万紫村距沪昆高速江口互通仅11千米，东北红岩镇距高沙互通21千米；南片区域宁靖高速自东向西横穿而过，境内有梅口互通、枫香互通、寨市互通；西南有G65包茂高速绥宁段乐安铺收费站。