绥宁古墓葬较多，宋代的墓葬有杨正绾墓，杨正绾是唐末五代靖州飞山蛮之王杨再思的后裔；龙宗麻墓，是龙宗麻与其母罗氏、其子龙望霖三人合葬一冢的家族墓；还有武阳镇的肖明墓、项氏墓。其他有关峡苗族乡五代的李可进墓，长铺子苗族侗族乡的明代至清代的云寨周氏古墓群、丰氏古墓群等，现代烈士公墓有瓦屋皮叶村的鸡公坡战斗烈士陵园、红岩镇上匡村的匡非非烈士墓、水口乡水口村的茶山抗日将士公墓。20世纪30年代红军先后四次经过绥宁，中国工农红军第七军指挥所旧址、鸡公坡战斗贺龙指挥部、红二军团战地医院旧址、鸡公坡战地救护所、竹舟江红色渡口、竹舟江盘古庙、竹舟江红军救护所旧址（陈家大院）等诸多红色遗址遗迹，无一处不留下了红军的印记。为缅怀革命先烈，近现代修建了长铺镇满顶界烈士陵园、鸡公坡战斗烈士陵园、黄土矿革命烈士纪念塔、红二军团鸡公坡战斗纪念馆、鸳鸯岛雕塑《寻路》、中国人民抗日战争雪峰山会战纪念碑等。

【传统文化】绥宁县民族民俗文化独特，被评为中国民间文化艺术之乡，是巫傩文化发源地和古楚文化向大西南退移的最后遗存地。绥宁“苗族四月八姑娘节”被列入国家非物质文化遗产保护名录，本土民俗“盘瓠祭”被列为第六批省级非遗推荐项目名单。上堡侗寨和大团侗寨被列入世界文化遗产预备名单，寨市古镇被评为中国历史文化名镇，大园古苗寨被评为中国历史文化名村。绥宁拥有市级以上非物质文化遗产25处，中国传统村落18个。

绥宁传统民族节日习俗诸多，共同性节日有：春节、清明节、端午节、尝新节、中元节、中秋节。宗族性、家族性和地域性节日有：过苗年、大王会、打惊蛰、二月二十八、三月三及三月十一、四月八姑娘节、大端午节、六月六、六月初十、椎牛节、六月十七、祭七祖节、十月大节、十二月二十八日等。县境内各民族间往来非常注重礼仪，去作客时须提礼物上门，客人离去时，主人须回赠礼物。县境内苗族青年男女的婚嫁习俗有：跳月求偶、跳鼓择对、对歌恋爱、草标幽会等。

绥宁人主食以大米为主，玉米、红薯、高粱等杂粮为辅，喜食糯米、辣椒、腌菜。苗族喜食用坛子泡制的酸菜，喜熏制腊鱼、腊肉，最具特色的是“黑饭”“油茶”“米粉肉”。侗族则喜食酸鱼、酸肉。

境内民族信仰传统习俗分自然崇拜、祖先崇拜、三峒梅山三类。自然崇拜代表着人类对自然的敬畏，与其和谐共生；境内苗族认为东山老人、南山小妹是人类的祖先，供奉在神龛上，每三年还愿一次；苗族和瑶族认为神犬（槃瓠、盘瓠）是他们的祖先，以“犬”为图腾，敬狗、爱狗；境内每一个姓氏都有一位备受崇拜的祖先，如杨姓有飞山圣公杨再思、龙姓有扫峒大王龙禹官、苏姓是苏昌裕、李姓是李可进、黄姓是黄龟年等，每逢祖先诞辰或者忌日进行祭祀宗族活动；绥宁人民的堂屋每家每户都设神龛，除供奉祖先外还会供奉其他菩萨，逢年过节、家人考学校、办企业或生病、遭遇不测时都要祈求保佑，再在约定的时限内焚香祭祀还愿。梅山文化是宋代遗存下来的一种古老而原始的渔猎文化，梅山教按照打猎时使用的工具及敬梅山神的方式，分为三峒梅山:用弓弩射猎的猎手信奉上峒梅山，称为“梅山匠”;用火枪赶山打猎的猎手信奉中峒梅山，称为”赶山”;用安装套索方法擒获猎物的猎手信奉下峒梅山，称为“套匠”。绥宁的三峒梅山行业中，“套匠”人数最多，他们凭借梅山神传授的口诀、手诀、卦、锁和符讳等，祈求梅山神相助狩猎捕鱼。

绥宁各少数民族都有比较丰富的传统文艺活动，侗笛是侗族风格独特的吹管乐器。跳芦笙舞、多耶舞流行于乐安铺苗族侗族乡、东山侗族乡、麻塘苗族瑶族乡等地。傩舞有师公傩舞和民间傩舞两种，表现苗民驱鬼敬神、逐疫驱邪、祈求五谷丰登、四季平安的美好愿望。锣钹舞是一种道教舞蹈，多在做道场、行法事时表演。舞龙灯、耍狮子、逗春牛、打闹年锣、抬故事、拍铜钱、扮土地、板凳龙等公共性文艺活动都是民间文化遗产的传承。

手工艺品是时间的印记，是传承的瑰宝。绥宁的传统工艺丰富多彩，精美的苗家刺绣，一针一线都细细织就，凝聚了匠人们的心血和智慧，展现了无限的魅力和神秘；侗锦是侗族妇女的手工技艺珍品，用多色棉线和丝线交织而成，绣品多用作被面、头巾、遮胸、腰带、围腰、背篼等，她们将奇思妙想与心血结晶于每一个细节之中，成就了永恒的珍品；银饰是苗族、侗族、瑶族喜戴的银制装饰品，有银冠、项圈、项链、银角、银簪、胸排、胸链、银扣、银耳环、银戒指、银菩萨、银锁、银手镯等，设计精美绝伦，细腻之处彰显了匠人们的精心制作和独具匠心，银制工艺品不仅在外观上令人赏心悦目，而且富有收藏价值；剪纸工艺在绥宁县民间盛行，是一种高雅民族艺术，苗乡侗寨的姑娘们学刺绣须先学剪花样纸，主要有剪窗花纸、灯花纸，宝花和凉伞花最难剪，构图不仅复杂，还需成双成套，如“双龙抢宝”“丹凤朝阳”“喜鹊登梅”等，技艺高超精湛；万花茶是苗家独有的民俗工艺雕刻特色食品，为苗侗群众待客佳品，采用浮雕、线雕、镂空雕等手法，将冬瓜、柚子皮、胡萝卜、白萝卜等条块，雕刻成花、草、虫、鱼、树叶、动物等形态逼真的图案，兼具食用和欣赏价值，承载着古老的传统工艺。

【地方语言】绥宁县主要有汉语、苗语、侗语和瑶语4种，县境南边地区使用比较纯净的苗语、侗语、瑶语，中东部地区使用关峡平话，东北部、北部、中部地区使用汉语，西部、西南部地区使用夹有少量苗族语言成份的汉语。各少数民族使用民族语言时多与汉语杂用，分3种情况：第一种是在当地本民族内部的日常交往中操比较纯净的本民族语言，如黄桑坝哪苗语、多龙侗语、小黄瑶语，但与外地人对话时则改操汉语；第二种是日常使用以汉语为基础、保留较多苗族瑶族语言成分的语言，如关峡平话，与外地人对话时则操较纯净的汉语；第三种是使用夹有少量苗族语言成分的汉语，如东山话、麻塘话，可与外地人直接对话。黄桑“坝哪”话分布在寨市苗族侗族乡，零声母除外有32个声母，40个韵母；关峡平话流行于长铺镇以东的苗族地区，零声母除外18个声母，31个韵母，除轻声外有阴平、阳平、上声、去声、入声5个声调；东山话流行于县境西部的东山、朝仪、鹅公岭、在市及党坪等民族乡的苗族群众中，零声母除外有19个声母，35个韵母，有阴平、阳平、阴上、阳上、阴去、阳去6个声调；麻塘话流行于麻塘、河口、竹舟江、枫木团和联民等苗族聚居的民族乡，零声母除外有19声母，38个韵母，除轻声外有阴平、阳平、上声、阴去、阳去5个声调。